Massage  San Bao

Le massage San-Bao pour plus de confort est pratiqué sur une table.
Confort pour la personne massé(e), matelas chauffant, cousins, couverture..
Le massage est fait avec des huiles végétales et des huiles essentielles.
Loin d’une approche mécanique, une très belle gestuelle enchaîne manœuvres harmonieuses, fluides, faites d’effleurages, de mouvements de relaxation, de pressions douces et profondes, de variations de rythmes, lentes, plus rapides et énergétique, de points de digito-pression (pressions sur les méridiens et zones réflexes..)

La peau est un véritable organe dont on minimise l’importance.
Tous ces capteurs qui forment un réseau extrêmement complexe vont transmettre des informations au cerveau ;
Des sécrétions hormonales vont être déclanchées,
il s’en suit une sensation de détente, la personne massée entre dans un état entre la veille et le sommeil.
A ce moment là, le cerveau émet des ondes Alpha :
c’est la relaxation, néanmoins la personne reste présente au massage, intériorisée mais consciente.

L’expérience que va vivre la personne massée va lui permettre de se réconcilier avec son affectif et son schéma corporel.
Idée du puzzle vision du corps tronqué, réunification corporelle.

Aspect circulatoires, relance et améliore la circulation du sang et de la lymphe entraînant une évacuation des déchets cellulaires (nettoyage du liquide intertitiel) donc détoxifiant.

Améliore la circulation énergétique au niveau des méridiens d’acupuncture qui sont des trajets d’énergie dans notre corps. (Ex autoroute doit permettre une circulation fluide, quand ça circule pas de maladie ; si bouchons = tensions douleurs courbatures manque de tonus d’énergie.)

Suite à une détente profonde, les tensions inscrites dans le corps vont être libérées, les tissus vont s’oxygéner, la circulation sanguine s’accélérer.

On observe une amélioration du métabolisme, une meilleure circulation de retour, une meilleure immunité, une action sur l’élimination des déchets, la régénération cellulaire…

Tonification de la peau, amélioration de l’élasticité, de la microcirculation…

Psychologique : détente relaxation, évacuer les mémoires de tension, on enregistre les stress récents ou anciens dans notre corps, particulièrement dans nos cellules musculaires.

Le massage les évacue avant l’accumulation et les problèmes : douleurs++, blocages énergétiques.

En relâchant les effets des tensions il permet de mieux vivre le quotidien (mieux dormir, aborder la vie plus sereinement, manger + calmement, donc mieux assimiler et moins stocker !)

Aide au travail du psychothérapeute, effet mémoire du corps, lâcher émotionnel..

Massage  Shiatsu
Le shiatsu est une technique de massage venue du Japon. Le terme shiatsu est la fusion de deux mots japonais : SHI (doigts) et ATSU (pression). Le shiatsu est donc une suite de pressions effectuées avec les doigts, les pouces, la paume des mains et quelquefois les coudes, les genoux et les pieds, sur une personne, pour susciter chez elle une sensation de bien-être et de profonde relaxation.
Outre les pressions, le shiatsu comprend des étirements des membres, du torse, des mouvements de pétrissage des muscles tendus. Les pressions effectuées se font sur des points spécifiques, le long des méridiens associés au fonctionnement des organes et métabolismes vitaux.
Le premier effet de ces pressions est d'augmenter le courant énergétique par dispersion des tensions accumulées, libérant le receveur de la fatigue provoquée par les blocages d'énergies. Une pression soutenue, progressive, stable et ferme, stimule le pouvoir naturel d'auto-guérison.

Massage  Ayurvedique

Le Massage Ayurvédique aide à harmoniser les trois éléments constitutifs de l'être selon les principes de l'Ayurvéda : VAT (système nerveux et hormonal), PITT (système digestif et enzymes), KAPH (les fluides). Il est un soutien précieux et efficace en cas de fatigue, insomnie, ankylose et dépression.

Le Massage prénatal ou massage Latéralisé,

c'est l’accompagnement d'une femme enceinte, qui se sent souvent un peu oublier en tant que personne, l’attention étant généralement plus tournée vers l’enfant quelle porte en elle. Même si l’on s’occupe bien d’elle d’ailleurs !

Du fait de l’évolution de sa morphologie, la femme en enceinte à de plus en plus de difficulté à rester allonger à plat dos et l’impossibilité de se coucher à plat ventre.

Le massage sera pratiqué en position couché sur le coté (position latérale de sécurité)

La femme est confortablement installée avec un oreiller sous la tête, un coussin dans les bras et une jambe posée sur un polochon et elle est massée dans cette position pendant environ une demi-heure. Ensuite elle se retourne et elle est massée de nouveau pendant environ une demi-heure de l'autre côté, de sorte que malgré cette position inhabituelle tout le corps est massé.

Le massage va lutter efficacement contre la fatigue croissante de la femme enceinte. Grâce aux bienfaits de la relaxation et grâce aux soulagements apportés à ses inconforts corporels, il aide à libérer les tensions, le stress, l’angoisse. C’est un véritable moment de cocooning.